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    ■ Yahoo!ビューティー - ダイエット





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:11 [修正・削除] [管理者に通知]
    ダイエットレシピ、カロリー図鑑、ビューティー診断、コラム等。

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    ■ アニメダイエットに関する覚え書き





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:10 [修正・削除] [管理者に通知]
    ここでいうアニメダイエットとは、「アニメを見ながらダイエットしよう！」という一連の行為のことを指します。具体的には「アニメを見つつ踏台昇降をする」という行為。なぜ踏台昇降かといえば、それが効果的な有酸素運動であるから。有酸素運動についてはこのあたりを見ると分かりやすいんですが、つまり酸素を身体に取り込みつつ長時間行える低負荷な運動のことらしいです。

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    ■ 健康診断医のシンプルダイエット





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:08 [修正・削除] [管理者に通知]
    健康診断医のシンプルダイエット〜20kgダイエットに成功した女医の話・絶望のどん底だった私ですが、たった一人の人とめぐりあい…変わることができました！行動を起こせば、願いは必ず叶います＾＾家族が増え、幸せな未来を目指してがんばっています。健康で幸せに生きるためのヒントを書いています。

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    ■ I wanna be pretty!!





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:06 [修正・削除] [管理者に通知]
    MIYABIダイエットオンラインへようこそ！女性の美と健康をサポートするダイエット情報サイトです。MIYABIではダイエット食品の通信販売も行っております。

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    ■ ICOフィットネスクラブ オンライン





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:05 [修正・削除] [管理者に通知]
    こちらはWWW上の仮想フィットネスクラブ ICO / Fitness Club On-line(アイコ フィットネスクラブ オンライン)のページです。 健康運動指導士の中原雄一が管理と全般的な記事の監修を行っております。

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    ■ 医師が教える！ 1分ダイエット





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:03 [修正・削除] [管理者に通知]
    肥満治療の基本原則、ダイエット基本知識、肥満外来のある病院紹介等。

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    ■ やるやるダイエット大辞典





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:02 [修正・削除] [管理者に通知]
    ダイエットに関することなら「やるやるダイエット大辞典」。ダイエット情報満載のページです。

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    ■ 一緒にダイエット





    更新日：2008/01/07(Mon) 09:01 [修正・削除] [管理者に通知]
    ダイエット ・・・ 　その方法は、沢山紹介されていますが、ダイエットって何でしょう？　そもそも太っている、というのは必要以上に体脂肪が付いてしまった状態です。　ダイエットは、この体脂肪を減らして、正しい食生活を取り戻すことを指しています。それでは、ダイエットはどうすれば良いのでしょうか。

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    ■ 管理栄養士のダイエット ReformDietics





    更新日：2008/01/07(Mon) 08:59 [修正・削除] [管理者に通知]
    ダイエットしたい方の為に管理栄養士が運営する情報サイトです。正しいダイエット普及の為に栄養学の知識をわかりやすく解説しています。

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    ■ 健康ダイエット





    更新日：2008/01/07(Mon) 08:58 [修正・削除] [管理者に通知]
    テレビでは低インシュリンダイエットにアミノ酸ダイエット雑誌にはダイエット運動の特集世間に溢れているダイエットの知識の中から正しいダイエット方法や現代病に関する知識をお届けします

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